Als je
meedeint
met het leven
de dualiteit
je hoofd verlaat
Als je
je vrij voelt
om te geven
als je
hart je hoofd verslaat

Als je
beseft
dat emoties
in je hoofd
worden gevoed
als je weet
dat het alleen
beweging is
wat je lijf
uit moet

Als je
Voelt
dat het leven
echt is
dat de pijn
Je lijf beslaat
als je
alleen nog maar
hoeft te voelen
hoe het weer
je lijf verlaat

Als je
weet
dat verdriet
diep zit
Als je
het telkens
tegenkomt
En
Als je niet
meer vecht
waardoor
er steeds meer
geluk en ruimte komt

 

Als je je
eigen innerlijk
kind leert kennen
als ze
niet meer
als stip
aan de horizon staat
Als je
samen met haar
hand in hand
door het leven gaat

Als je
kan doorleven
waarom je voelt
waarom je doet
Als je ervoor
kan zorgen
dat je
eigen innerlijk kind
goed wordt doorvoed
Als ze dan gezien
wordt en erkend
en ze met hart en ziel
wordt beschermd

Als je
doorhebt wie ze is
en haar vertrouwen
hebt gewonnen
Als je
hart zich opent
en je je
helemaal kan geven
Als je dat kan
pas dan
kan je
voluit
gaan leven

 

Geschreven door een deelnemer van de training 'Open je Hart'